人们都说吃醋能软化血管，但是吃醋也是有要求的，下面我们陶瓷醋缸生产厂家的工作人员就为大家介绍一下吃醋的三个注意要点，如下：

1、醋虽好，莫贪多：醋呈酸性，即使是食用醋，对胃肠道的刺激作用也不小。如果直接大量喝醋，会损伤胃肠黏膜，甚至灼伤食道。所以，每人每天吃醋好不超过6ml，相当于一大茶匙。而对于改造过的一些醋系饮料，也不能贪杯，偶尔喝点消化就好。

2、三类人应少吃醋：对于胃食管反流、胃溃疡者来说，胃本来就有伤口或者存在胃酸过多的问题，千万不要再拿醋刺激，这无异于雪上加霜，火上浇油。服用药物者应避免此类饮品。原来，醋和某些药物会产生化学反应，影响药物的正常作用。所以正在服用药物的朋友就要远离含醋的饮料，或者在医生指导下分开时段食用醋和吃药。对醋过敏者要更加小心。有些朋友喝醋后的确会发生皮疹、皮肤瘙痒和拉肚子等过敏反应，这种情况当然应远离醋及相关产品了。

3、暖醋泡脚是可取的：泡脚是亚洲人的一大“发明”，尤其是秋冬季。热水泡脚可以缓解疲劳，加速下肢血液循环，局部，缓解部分朋友手脚冰凉的症状。如果此时向水中加少许白醋，确实能够发挥醋的清洁、作用。但要在脚没有损伤的情况下用醋泡脚，并且泡脚水温和醋的浓度都要控制，避免烫伤和刺激皮肤。